Zestaw hantli żeliwnych to idealny wybór dla użytkowników domowych siłowni, którzy potrzebują sprzętu sportowego do treningu siłowego o niedużych rozmiarach, który świetnie wkomponuje się wyglądem.
Hantle żeliwne – budowa zestawu
Hantle żeliwne lub inaczej zestaw hantli żeliwnych jest to sprzęt sportowy, który najczęściej wykorzystywany jest w przypadku treningu siłowego. Najpopularniejsze są hantle żeliwne regulowane. Zestaw hantli żeliwnych składa się z:
-obciążenia żeliwnego – talerzy (krążków) wykonanych z żeliwa czyli z materiału takiego, który zachowuje swoje właściwości oraz wygląd przez wiele lat przez co jest świetną inwestycją w sprzęt na lata,
-gryfów krótkich do hantli – wykonanych ze stali, dzięki czemu będą one wytrzymalsze oraz pozwolą na duża ilość nałożonych talerzy,
-zaciski śrubowe – zapewnią bezpieczeństwo, komfort oraz stabilność treningu.
Zestaw hantli żeliwnych – dostosowanie
Hantle żeliwne jakie występują na rynku hantli i obciążeń to przede wszystkim hantle regulowane. Oznacza to, że możemy je dostosować do swoich aktualnych potrzeb, stanu zaawansowania lub do obecnie wykonywanego ćwiczenia lub kolejnej serii. możemy dostosować pod swoją osobę hantle żeliwne poprzez odjęcie lub dodanie odpowiedniej ilości talerzy, dzięki czemu zmniejszymy lub zwiększymy wagę hantli żeliwnych.
Hantle żeliwne wady i zalety
Hantle żeliwne posiadają więcej zalet, niż wad. Dzięki czemu jest to tak dobry wybór w przypadku zestawów hantli do ćwiczeń.
Wady hantli żeliwnych:
-zmniejszone bezpieczeństwo – niestety hantle żeliwne z reguły są mniej bezpieczne, w porównaniu do na przykład hantli bitumicznych, w szczególności dla naszych podłóg w mieszkaniach lub domach. W przypadku upadku obciążenia żeliwnego na posadzkę, podłogę drewnianą czy inną może dojść do poważniejszych szkód, które trzeba będzie naprawić. Ta wada jednakże może zostać zniwelowana poprzez zakup odpowiedniej podłogi piankowej lub korkowej, które chociaż częściowo zamortyzuje uderzenie hantli o podłogę
-Cena – hantle żeliwne ze względu na wysoką jakość oraz mocny materiał posiadają nieco wyższą cenę, niż inne oferowane zestawy hantli na rynku.
Zalety hantli żeliwnych:
-materiał – hantle żeliwne jak sama nazwa wskazuje wykonane są z żeliwa, dzięki czemu nie ulegają one zniszczeniu przez bardzo długi okres czasu, zachowują swoje właściwości i wygląd przez wiele lat co czyni z nich świetną inwestycję na lata,
-małe rozmiary – dzięki zastosowaniu żeliwa możliwe jest, przy zachowaniu kompaktowych wymiarów, zwiększenie ciężaru hantli żeliwnych co pozwoli na ich łatwe przechowywanie na małych powierzchniach,
-większy komfort treningowy – jako, że talerze żeliwne są mniejsze, niż na przykład obciążenia bitumiczne – trening z nimi jest prostszy, bardziej komfortowy i wygodniejszy. Kompaktowe wymiary pozwalają na lepszy chwyt.
Podsumowując zestaw hantli żeliwnych to świetny wybór bez znaczenia czy jesteśmy osobą początkującą, zaawansowaną, czy ćwiczymy na domowej czy profesjonalnej siłowni.