W organizmie ludzkim są dziesiątki tysięcy różnych białek.
Chociaż każdy rodzaj białka jest niezbędny dla ogólnego funkcjonowania i zdrowia organizmu, kolagen jest jednym z najważniejszych i jest to białko najczęściej występujące w organizmie. Kolagen występuje w dużych ilościach w tkankach łącznych mięśni, ścięgien, więzadeł i skóry. Chociaż kolagen ma wiele różnych funkcji, białko to oddziałuje ze skórą, zapewniając jej odpowiednią strukturę i zdrowie. W miarę starzenia się produkcja kolagenu w skórze zacznie zwalniać, co oznacza, że skóra nie będzie w stanie prawidłowo zachować swojej dawnej struktury. Kiedy to nastąpi, zaczną się pojawiać zmarszczki, co skutkuje naturalnym starzeniem się skóry. Aby przeciwdziałać redukcji zachodzącej w przypadku kolagenu wraz z wiekiem, zaleca się przyjmowanie suplementów kolagenu. Chociaż te suplementy są dostępne w kilku różnych formach, prawdopodobnie najpopularniejszą formą jest płynny kolagen, który jest w stanie łatwiej przenikać przez skórę i inne ważne obszary ciała. 
Wraz z redukcją suchości i poprawą elastyczności skóry, płynny kolagen może wzmocnić zdrowie kości, więzadeł i stawów, pomóc w budowaniu masy mięśniowej i wzmocnić zdrowie serca.
Decydując się na stosowanie kolagenu, ważne jest, aby przyjmować odpowiednią ilość tego białka. Postaraj się znaleźć płynny kolagen, który zawiera dużą ilość kolagenu w każdej porcji. Płynny kolagen, który spożywasz, powinien zawierać około 5000 miligramów lub więcej kolagenu w każdej porcji. Widoczną poprawę stanu skóry można uzyskać, wypijając codziennie około 5000-10 000 miligramów płynnego kolagenu, a taki suplement kupisz online u dystrybutora Collibre.eu. Należy pamiętać, że peptydy kolagenowe znajdujące się w płynnym kolagenie nie wymagają przechowywania w lodówce i mogą być przechowywane praktycznie w każdych warunkach. Przyjmowanie suplementów diety z kolagenem może pomóc w zapobieganiu pogorszeniu gęstości i wytrzymałości kości. Kolagen odgrywa również dużą rolę w zachowaniu zdrowia i siły mięśni oraz stawów. Kolagen to również gładka, młoda skóra bez zmarszczek i zwiększona elastyczność tkanek.